作熟女，不作歐巴桑 03

作熟女，不作歐巴桑


「狂喜」的類型

● 積極面：俐落的艷麗型「熟女」。

這類型人喜歡驚險、刺激的生活，是天生的冒險家，一旦有特殊事件發生，便興奮得坐立難安。到遊樂園一定率先搶搭雲霄飛車；開車時則直踩油門享受飛馳的快感。他們樂在心跳加快的情境之中，甚至覺得那正是生存的意義。



他們喜歡挑戰新事物，對流行很敏感，向來走在時代的尖端。發現新開的店就立刻上門光顧，就算看起來是高檔昂貴的精品店，他們也毫不遲疑的走進去。不過，他們也清楚自己的斤兩，不會到不適合自己的場合去，這種作風真是成熟又帥氣。 他們渾身散發華美的氣質，善於在眾人面前侃侃而談，派對裡有他們在，氣氛立刻明亮、歡樂起來。「俐落的艷麗型熟女」不只受到異性的歡迎，連同性也會憧憬的說：「我自己是辦不到，不過他那個樣子真的很不錯。」



在職場上，他們同樣因為富行動力、動作俐落而引人矚目。畢竟骨子裡充滿嚮往驚險、刺激的因子，對於高風險的工作，不但不覺得有壓力，反而認為值得一搏。他們大膽的程度，在大多企求過安定生活的女性中，格外惹人注目。他們會自己撰寫高風險、高回收的企畫案，毫不畏懼的勇往直前並順利成功獲利。



總之，他們隨時有驚人的漂亮演出，不只腦筋轉得快，還有超速的行動力—在思索如何以強力攻勢說服周遭的同時，就已開始行動。



由於腦筋好、膽子大，所以這類型還有個特徵—好賭之徒特別多。同樣是一較高下的比賽，他們不喜歡網球或西洋棋，反而偏愛賽馬或玩柏青哥。但偏愛不代表他們是箇中高手，若能適時收手或許還有錢可賺，事實上卻往往為了再多試一次手氣而大輸。不過，對這類型人來說，體會押注過程中的刺激感，比真正的輸贏還重要，所以即使輸錢也會認為「啊，真好玩！下回還要再來！」



● 消極面：無法控制「狂喜」便成了「坐立不安的歐巴桑」！



傾向：太過心驚膽跳而感到痛苦。



這類型人在工作上或私底下，都是藉由走險路來確認自己的存在價值，看起來時時刻刻都活得很急躁，年紀輕輕便不幸過世的人也的確不少。「人生最重要的事就是活在當下，明天的事明天再說。」他們是如此看得開的性情中人，雖令人有些羨慕，卻也覺得難以理解。



在主張三思而行的人們眼中，他們不知恐懼為何物的俐落行動，只是不夠沉著穩重、遲早一定出事的表現。旁人看他們會覺得「何苦總要慌慌張張選擇危險的路走？」如果你覺得自己可能屬於這個類型，在做任何事之前，請想想經常牽掛著你的上司及親友們。



當生理節律處在最高潮與最低潮的時候，心情格外容易失控，無法自制的追求冒險與刺激，甚至對造成生命危險的事物感興趣，例如在飛車奔馳之際，仍猛踩油門不放。當男人看到這種近乎瘋狂的行為，雖然覺得兩人在一起的時候很快樂，也不免心生恐懼而退卻，認為這種性格的女性並不適合長期交往。畢竟大部分的男性再怎麼被危險的魅力吸引，最終還是會選擇安定。



既然優點是優異的瞬間爆發力與速度感，那麼缺點便是沒辦法好好靜下來做事。因此當「狂喜」的歐巴桑菌開始失控亂竄，這類型人便成了「坐立不安的歐巴桑」。



不過，處於高潮期與低潮期時，追求刺激的表現方式截然不同。高潮期時猛烈追逐令人興奮不已、心跳加快的事物；低潮期時則整副心力投向消極面，內心因擔憂而痛苦不已。由於力道凝滯在心臟部位，無法單靠自己的力量擊退那股痛苦感，加上這個時期的理想與現實差距過大，因而深受自己無能的困擾所苦。



「歐巴桑菌」對策—從日常生活中尋求冒險刺激。



透過日常生活一點一滴消耗掉體內能量，可以避免冒險犯難的精神忽然失控發作，變成一個「坐立不安的歐巴桑」。



請試著在生活中尋求許多小小的冒險，像是在不知名的車站下車隨處探險一番、徹頭徹尾改變髮型、嘗試看看從未做過的運動，或是觀看F1賽車感受一下馳騁的暢快感等。只要將能量一點一點的釋放掉，便不用擔心有失控的危險。



體內會怦然跳動的部位是心臟，東洋醫學認為心臟掌控「狂喜」的感情，而渴望冒險刺激的這一類型自然容易讓心臟承受過多負擔。不少人接受健康檢查後發覺心臟機能出了問題，其實問題不在於心臟無力，反而是太過強勁又不知愛惜才造成的結果。



另外，此一類型的身體容易在夏天出狀況，而且大多是口腔炎造成的不適。



在興奮過度、累積疲勞後，左肩胛骨靠近脊椎的部位應該會隱隱作疼，那是心臟附近的筋肉發出的求救訊號。很多這類型的人常為一點小事反應過度，不幸罹患近年來常聽到的恐慌症或自律神經失調症。處於低潮期時，更容易因內心的忐忑而輾轉難眠，即使好不容易睡著，也睡得不安穩，造成精神狀況不佳，加深復原的難度。



這個時候應該做些不會增加心臟負擔的運動，讓全身肌肉產生幫浦作用。除了運動，像是不搭電梯改走樓梯也很有效果。總之每天儘量讓身體動一動，產生適度的疲勞，睡前再泡個及腰的熱水坐浴來促進血液循環，就能睡個好覺，隔天早上起床，一定備覺舒爽、精神飽滿。