寶寶視力大作戰

眼睛是靈魂之窗，大家都應該努力保護。但是保護新生兒眼睛功能正常運作以及視力的維護，就是所有媽咪們不容懈怠的工作了！尤其新生兒在出生約一個月左右可能會因為經媽咪產道傳染，或是未注意環境衛生而引起的病毒、細菌感染都必須倚靠媽咪們的細心觀察與照顧，並且在往後的日子替寶寶補充營養，讓寶寶也能擁有一雙明亮且視力良好的眼睛喔！



0~1歲寶寶的眼睛發育歷程

寶寶正常的視覺發育歷程依照年齡區分會有各種階段的視覺反應，媽咪平時在與寶寶相處時便可以多多留意，觀察寶寶的視覺反應及功能是否正常，平時多留意便能在發生疾病或是異狀時儘早就醫治療。0~1歲寶寶的眼睛發育歷程可參考下方表格：

瞳孔已有光覺反應。

出生後1個月

眼位穩定，但只能看清楚20~30公分以內的東西。

出生後1~3個月1. 視線能夠跟隨著物體緩慢地移動。

2. 將物體靠近寶寶的臉，寶寶的眼睛將會出現會聚反射（即兩眼同時向中央聚集）。

3. 已能看出厚薄、前後、深淺等視覺上的立體感。 出生後2~5個月 1. 能夠固視。

2. 可看出物體形狀以及較鮮豔的顏色。

3. 喜歡看亮燈，且有東西靠近時會眨眼。

驚豔米勒

原本以為這麼有文藝氣質的展覽，我應該不會去參觀，

沒想到沼子的公司，居然有團體行程，

還邀請到一位麻辣解說員來為我們做解說，

二話不說，馬上報名。呵呵...

當天一到現場，看到現場滿滿的人，其實內心還挺開心的，

懷孕第9週

孕婦生理變化

妳的乳房開始變大，腰圍也在變粗，體重的增加仍不多，因此朋友們不會注意到妳的變化，除非妳告訴他（她）們妳懷孕了。下腹部有壓迫感，頻尿與便秘的現象會更明顯，情緒仍會波動。

懷孕第8週

孕婦生理變化

由於隨著胚胎成長而增大的子宮會壓迫著妳的膀胱、直腸，因而造成頻尿、排便感或便秘、腰酸等症狀。小腹有時會疼痛，這是因為子宮增大或收縮造成。害喜的現象持續存在，也會出現因流汗而體味加重的現象。

小小魚：我有話要說 07

媽咪在嬰兒與母親的雜誌上看到一篇報導，

說要等到我七週大，有心跳了才能確定到底有沒有成功，

所以這二個星期來我可以感受到媽咪的擔心，

雖然他還是假裝沒這一回事，還在在晃忽過日子，

等到醫生說可以檢查的時間一到，

跟巴比討論好要去那家醫院做檢查後，就帶著我一起去了，

懷孕第7週

孕婦生理變化

害喜的症狀仍持續，如頭暈、頭痛、噁心、嘔吐、無力、倦怠、嗜睡及口水增多等，陰道分泌物也會增加。妳的身體變化亦趨明顯，乳房仍會脹痛。有時孕婦的情緒會波動，容易煩躁，請儘量保持心情愉悅，對胎兒的發育將有正面影響。

我在"旅遊"找到我的圓滿生活

記得在我高中的時候，每到假日自己就像隻脫疆野馬般，帶著同學、學弟妹，到處去玩耍。

爸爸媽媽每次都說，我出門就像丟掉的孩子，回家就像撿回來的孩子。

那時候的我，還未真正的體會到旅遊對我的重要性，

我只知道那是我辛苦了一個星期後，可以放鬆的方式，也是面對接下來挑戰的最大的動力。

懷孕第6週

孕婦生理變化

現在妳的體重開始會增加一些，如果妳有嚴重的害喜現象，體重可能還會減輕，這是正常的。妳會發現妳的腰圍、胸圍、腿圍變得較大，以致於衣服穿起來比較緊一點。經由內診，會發現妳的子宮已在變大了。

Special Report與健康有約

生理時鐘 (上)


午夜 12:00 ~ 1:00 /淺眠期：
多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。

凌晨 1:00 ~ 2:00 /排毒期：
此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物的作用。

馴夫記

當訓練師在講解如何教導動物新行為時，我突然想到，同樣的技巧或許也可以用在頑固的老公身上



我在廚房洗碗，先生在我背後焦躁地踱步：「你看見我的鑰匙嗎？」他發出挫折的咆哮，長聲歎息，愛犬迪曦則跟在他的腳邊，對主人的情緒不知如何是好。