懷孕第15週

孕婦生理變化

此時媽媽的乳房會脹大，有時甚至可擠出一些乳汁，很像生完寶寶後分泌的初乳。子宮此時可在肚臍下2~3指寬度摸到。

碎碎唸

多半的時間麻麻是都不會胡思亂想的，

但人總偶爾有低潮期，有可能是天氣、可能是某個人也可能是某件事，

更有可能是沒有發生任何事，就陷入了沒頭沒腦的沮喪期，

自從有了牛妹以後，麻麻還是儍儍的...也有可能更儍，

一點也不知道擔心，其實也是大姨婆跟把拔覺得麻麻的狀況很差，

所以就堅持，麻麻上下班一定要坐計程車，不可以再騎機車了，

懷孕中後期 妳應該問醫師的18個問題

在準媽媽們懷孕第6～8週時就開始進行第一次的產檢了，在懷孕40週期間，準媽媽們要如何把握機會，向醫師提問心中的疑惑並得到解答呢？本文的18個問題，讓妳更了解懷孕中後期的問題核心。



妊娠第一期（懷孕17週前）

冬天吃水果，為孕婦媽咪健康再加分

懷孕期間孕婦飲食應注意事項有那些呢?而水果卻是孕期絕對不能少的食物，但妳知道有哪些當季水果最適合孕婦媽媽？那些情況下，又不能吃哪些水果？另外，隨著時序入冬，咳嗽、鼻塞、流鼻水等感冒機率升高，孕媽咪若不想「中獎」，可以多利用哪些水果來增強抵抗力，又有哪些水果是懷孕期間禁忌的呢！



4項攝食水果準則

懷孕第14週

懷孕第14週

孕婦生理變化

你的腹部已開始隆起，你得換上孕婦裝了，懷孕期荷爾蒙作用會使大腸放鬆而易有便秘的現象。陰道分泌物仍多，正常的分泌物應是白色、稀薄、無臭味的。

到底該不該吃葉酸

我還懷孕初期並沒有克意去多吃葉酸，後來看到一些報告，有變得有點緊張，

怕自已的大意，造成小朋友無可彌補的損失，還好，看了下面這個報導，心安了一些


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神經管缺損，不只是葉酸惹的禍

小小魚：我有話要說 13

大家好，我叫牛妹，從知道我來到這世界上的那一天起，

把拔跟麻麻都是這樣叫我的，完全不管我的性別，

把拔跟麻麻都太希望我是一個女生了，因為我屬牛就叫我牛妹，

可是我覺得我就是我，你們不要猜測啦！時間到了就知道。

我現在已經知道我會有一個小姐姐在今年的12月會出生，想當時奧運正熱，

小小魚：我有話要說 12

自從上次媽咪去產檢到現在，也過了五個星期，

媽咪聽醫生說，前面三個月吃的食物即使不吃也都不會影響胎兒，

因為我有帶一個”便當”來，這個便當很重要的喔！

如果沒有這個便當，我就不能順利成長，

重點是：媽咪聽到醫生這麼說以後，就開始亂吃，

想吃什麼就吃什麼，一點都不顧慮我的感受，

懷孕第13週

孕婦生理變化

妳的子宮繼續增大，充滿骨盆腔，開始伸展至腹腔中，妳可感到腹部變大了。如果過去妳因害喜而沒增加體重，這時因害喜症狀的減輕或消失，妳的體重會開始增加，妳可以考慮穿上孕婦裝了。

懷孕第12週

孕婦生理變化

害喜現象已近尾聲，妳偶而還會感到頭暈、頭痛與疲倦。這時期標準的體重增加為1公斤至2公斤。妳的腹部、乳房、臀部與大腿開始會有妊娠紋出現，有些人臉上會有妊娠斑，陰道分泌物仍多。乳房更加膨脹，乳頭及乳暈色素加深，有時還會感到乳房有些疼痛。