廉價靈芝

一位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，

半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。

吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「廉價靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。

蒜頭炒飯：蒜頭越多越香，拍碎，油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯拌炒起鍋。

改變-讓自己更健康

處在這個快速變動的時代，你會不會害怕改變？



一個在媒體工作的朋友曾經打趣地自嘲，新聞工作者根本不用做任何生涯規劃，因為「計劃」趕不上「變化」，而變化又趕不上一通「電話」快。



有句俗話說：「兵來將擋，水來土掩」，面對生活中的各種狀況，很多人都已經養成習慣性的應對模式，一旦碰上劇烈變化，就可能因應變不及，而引發身心失衡。

夏季生活中的十個“最佳”

夏季氣候炎熱，病菌繁殖生長快，影響身體健康的因素多。因此，要想平安度過夏天，下面夏季生活中的十個“最佳”可助你一臂之力。

1、最佳調味品——食醋

酷夏熱出汗多，多吃點醋，能提高胃酸濃度，幫助消化和吸收，促進食欲。

開車時遇到大雨怎麼辦?

這個小方法是由一位警察朋友口中得知, 並經親身試驗後證實... 真的有用耶...即使是晚上開都沒問題..

許多開車朋友, 大概都遭遇過類似情況, 遇到滂沱大雨時, 就算雨刷給它用力地刷,刷到最快速, 也依然看不清前方的視線及車距...

某天, 偶然由一位警察朋友口中得知, 遇到這種情況時, 不妨戴上墨鏡, 任何款式皆可, 然後神奇的事情就會發生啦~

突然間, 原本如豆大般狂洩而下, 幾乎遮住所有視線的傾盆大雨, 好像變不見了,眼中看到的, 只剩下前方的車輛,既清楚又不必擔心視線不清

『自動』千萬富翁

我永遠忘不了第一次遇上『自動』千萬富翁的情景。



那時候，我二十多歲，在一個社區成人教育推廣班教授投資課程。我班上有位中年男學員名叫吉姆．麥金特，在當地一家電力公司擔任中階經理。他很少和我說話，有一天他在下課後來找我，問我是否可以幫忙評估一下他和他太太的財務狀況。

生病了該吃什麼水果？

繼「道聽不塗說」單元討論一篇『感冒時不能吃香蕉及羊肉？！』主題後，引起網友熱烈的反應及討論，生病時該吃哪些水果呢？其實水果的豐富維他命，在感冒期間是對病情有幫助的。各式各樣的水果當中其中益處又有哪些呢？



讓KingNet國家網路醫院的中醫內科駐院醫師楊淑媚以「有助益的水果為主題，為您說明各種病症中，應該多吃什麼水果，讓你有意想不到的效果。

牽掛草莓族 .....你不會永遠十七歲

屬於草莓族的兒子即將退伍，最後一次放假，一進家門就說：「買輛車給我吧！下禮拜，我要開車回部隊領退伍令。」役期近兩年，能安然而退，身為父親，按說該高興才對，沒想到我卻心情低沉，思前想後，久久無法回應他的請求。



記得送他入伍時，耳提面命他注意言行，軍令如山，不得輕忽，他卻不改輕佻地說：「國家靠我去救，一定毀了！」我殷切期待，他經歷軍隊磨練，可能會較成熟穩健，事實上依然故我，不禁長嘆，難道這就是所謂一輩子的牽掛？

終身受用的五句話

終身受用的五句話


第一句話：優秀是一種習慣

這句話是古希臘哲學家亞里斯多德說的~

5 大關鍵讓你二十年後依然是人才

5 大關鍵讓你二十年後依然是人才


更新日期:2006-06-24

你是正在力爭上游的基層員工、公司的當紅炸子雞、中高階主管、還是即將退休的資深元老？

【價值】&【價格】

很多時候，我們把事情都想的太複雜，

其實99%的事情，都跟這二件事離不開關係，

把事情還原到最根本，

物件的價值值不值得這個價格；

這個價格你覺不覺得有價值。

衡量完畢，就知道可不可行，

桔子琦

我有一個朋友桔子琦，

原本在我們生活的領域，

是八竿子都打不著的，

然而因為克里斯先生的關係，

我們認識了，

而且第一次見面只有短短的不到一個小時的時間，

Hola~Spain Day 09 巴塞隆納

左中: 今天的早餐，我做的啦~~^^

中中: 舅舅家住在這一站

下中: 道路中間的分隔島，很大喔！走在裡面很舒服，很像在逛公園

左下: 出門去，要買地鐡票

上中: 票的種類有很多種　單程票 1.3€；T-10 7.2€ =>這個是在 1ZONE可以用十次的票；T-50/30 29.8€ =>30天內要把50次用掉；T-Dia 5.5€ =>一日券。

Hola~Spain Day 08 巴塞隆納

左中: 出國旅行一定要帶這個，尤其對很愛買的人，感謝行前朱朱雯的提醒，讓凱特多買了許多衣服

上中: 衣服塞好後擠出空氣就變的扁扁扁，可以多塞幾件。

右下: 從Granada到AIRPORT的公車時刻表，＠3€，西文的機場拼音是AEROPUERTO

星期一(Ｌ)；星期二(Ｍ)；星期三(Ｘ)；星期四(Ｊ)；星期五(Ｖ)；星期六(Ｓ)；星期日(Ｄ)

左下: 巴士長這樣喔!!一個人3€

Hola~Spain Day 07 格拉那達

右下: 太陽快出來了... 好美

右上: 我們的豐富早餐

左中: Ronda Parador 早餐也是Buffet的

左上: Ronda的火車站小小的，從這裡出發前往Granada，上網查詢火車時刻表時要選從”ALGECIRAS”到”Granada"喔!!一天只有三班車。　

火車網址：http://horarios.renfe.es/hir/ingles.html

愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!‏

洋蔥比骨質酥鬆症的藥有效。家庭主婦不愛用洋蔥做菜，處理時會讓人流眼淚，很多人也怕洋蔥味。除非是手藝高超的洋蔥料理，否則真的很難找到洋蔥的熱愛者。



但是想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，最好還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧。因為權威期刊「自然」的最新研究報告指出，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比骨質疏鬆症治療藥品「calcitonin」還要好。

你是那顆樹

12.23-01.01 蘋果樹│

01.02-01.11 樅　樹│

01.12-01.24 榆　樹│

01.25-02.03 柏　樹│

11.1 Project Mangement(A)

整個三月真的很忙，忙著寫ＰＭ作業，忙著和研究所同學吃喝玩樂，

忙著合唱團練唱，所以西班牙旅行記要，必須要過一陣子，才能再補上，

大家有耐心等等喔！